"Je ne me sens pas légitime"... cette petite phrase vous poursuit-elle ?
- Qui suis-je pour proposer ces services-là ?
- Pourquoi je ne me sens pas à ma place dans mon activité ?
- J'ai parfois l'impression d'être tout le contraire de légitime, d'avoir le syndrome de l'imposteur
- Ce que font mes concurrents est plus beau, plus original, pourquoi ne suis-je pas à la hauteur ?
- Pourquoi les gens m’écouteraient, moi ?
Vous vous êtes déjà posé une de ces questions ? Si oui, vous connaissez sûrement la désagréable sensation qui va avec et le sentiment de découragement, de démotivation, de dévalorisation qui suit et qui donne l'impression de "jamais se sentir à sa place".
Je connais, je suis passée par là !
J’avais beau lire ou entendre « mais tu es unique ». Cette petite phrase censée nous remonter le moral ne fonctionnait pas pour moi.
Je savais que j’étais unique mais pour moi, ça ne voulait pas dire avoir de la valeur ni être légitime.
Alors si vous marchez sur ce chemin plutôt boueux et que vous avez envie d’en sortir, voici 5 conseils ,« testés et approuvés » par mes soins ;-), et qui m'ont permis de me sentir à ma place.
1. Regardez votre vie avec davantage de curiosité
On est souvent très forte à identifier toutes les difficultés, les peurs que l’on a, mais beaucoup moins pour réaliser ce que nous avons accompli.
Parce que nous ne nous sentons pas arrivées au bout du chemin, on en oublie nos progrès et nos avancées… trop occupée que nous sommes à regarder le chemin qu’il nous reste à parcourir.
Alors, avec honnêteté et sans fausse modestie, répondez aux questions suivantes :
- Quelles expériences difficiles avez-vous dépassées ?
- Quelles peurs avez-vous eu à affronter ?
- Quels problèmes ou obstacles avez-vous surmontés ?
Notez même les choses que vous ne vous êtes pas autorisée à reconnaitre comme difficile car c’est « bête », « ça n’arrive qu’à vous », « c’est pas si grave » etc;.…
Posez un regard neuf sur cette liste. Tout être humain a une vie riche d’expériences et vous aussi. Il suffit de leur redonner la place qu’elles méritent pour vous sentir unique.
Identifiez ce qui a contribué à vous mener là où vous êtes, en train de faire ce que vous faites. Vous allez rapidement vous sentir à votre place car ce sont vos expériences passées qui vous ont conduit là ou vous êtes aujourd'hui.
Comment vos expériences et difficultés peuvent-elles venir enrichir votre activité ?
2. Affinez votre offre
Basez-vous sur vos expériences pour vous conforter dans "votre place" et affiner ce que vous faites. Identifiez avec précision le domaine et les personnes auprès de qui vous vous sentez vraiment légitime.
Ex: un coach parental en difficulté avec ses enfants adolescents, peut décider de proposer ses services aux jeunes parents, à ceux qui ont des difficultés avec des enfants en bas âge.
L’idée, ici, est d’accepter que l’on ne peut pas maitriser complètement un domaine vaste mais qu’on peut tout à fait légitimement exceller dans une portion de ce domaine.
3. Partagez au lieu d'enseigner
Dans votre blog, vos conférences, vos ateliers etc…, parlez de vous, parlez de ce que vous connaissez, de ce que vous avez vécu. Le but ici n’est pas d’enseigner dans un domaine où vous débutez mais de partager votre expérience, votre cheminement.
Si vous êtes dans un domaine artistique (photographe, graphiste…), mettez en avant, ce que vous ressentez pendant les séances ou pendant les périodes de création.
Parlez de vos inspirations artistiques, mettez des mots sur ce que vous avez voulu transmettre.
4. Détournez vos yeux de la concurrence, tournez-les vers vos clients
Comment se sentir légitime quand on a les yeux rivés sur tous les concurrents, sur l’image qu’ils renvoient, sur les succès qu’ils partagent !
Je le dis souvent à mes clientes mais STOP ! ne restez plus concentrée sur vos concurrents !
La concurrence est un vieux concept qui ne vous amènera aucun réconfort.
Vous avez créé une activité pour exercer votre passion et en vivre.
Tournez votre regard vers ce que vous voulez accomplir. Concentrez vous sur ce que vous voulez pour vos clients. Consacrez du temps à donner à vos clients la meilleure expérience possible.
5. Osez davantage pour trouver votre place
Élargissez votre horizon, agrandissez votre champs des possibles, formez-vous, rencontrez de nouvelles personnes, testez de nouvelles techniques, apprenez, formez-vous à de nouvelles opportunités pour élargir vos horizons et pour oser sortir de cette fameuse zone de confort : cette zone où on ne fait que ce qu’on connait et ce qu’on aime faire et où on porte tous les jours le même regard sur notre activité.
Se sentir légitime, se sentir unique, trouver sa place et affiner son offre est un travail crucial.
C’est un aspect essentiel de mes accompagnements car j’ai la conviction profonde qu’on ne peut pas convaincre ses futurs clients ni exercer son métier de manière épanouie si on se perçoit comme le contraire de légitime c'est à dire comme une imposteur qui ne serait pas à sa place.
C’est quelque chose qu’on ne peut pas cacher car ça se sent, ça se perçoit, que ce soit en direct ou même à travers vos communications.
Si vous souhaitez identifier exactement ce qui vous empêche de vous sentir légitime, identifier l'archétype qui vous ressemble et trouver votre zone de légitimité, découvrez le programme en ligne : "Comment dépasser le syndrome de l'imposteur."
