"Je ne suis pas à la hauteur de tous ces experts partout.
Tout le monde sait déjà tout ce que j’ai à dire, je n'apporte rien de nouveau.
Pourquoi quelqu’un paierait-il pour ce que j’ai à proposer."
[clear]Si oui, vous n'êtes pas seule. Mais comment se sentir légitime quand on écoute en boucle notre saboteur ?
Moi aussi, quand j'ai débuté, j'avais l'impression de ne rien avoir de spécial et puis j'ai compris ce qui me freinait véritablement.
Comment se sentir légitime.
Pour celles et ceux qui préfèrent lire :
Ma prise de conscience
Un jour, j'ai compris que le problème ne venait pas du fait que je ne savais pas si j'avais quelque chose de spécial mais du fait que je pensais ne pas être assez, qu'il me manquait quelque chose pour y arriver.
Alors, j'ai décidé de prendre les choses à l'envers et je me suis demandée :
"Et si, en fait, j'avais exactement tout ce qu'il fallait pour me lancer, si justement aujourd'hui était le jour parfait, si j'avais déjà en moi tout ce dont j'avais besoin pour y arriver."
Et ça a libéré ma voix, ma parole. J'ai compris que je n'avais pas besoin de plus de formation, de compétence, de reconnaissance de mes pairs, j'avais tout simplement besoin d'accepter que, telle que j'étais, suffisait !!
Nous ne sommes pas à la recherche du conseil de plus, de l'information de plus mais plutôt de source d'inspiration et d'autorisation à laisser briller notre lumière.
Oser briller
Comme le dit si bien Marianne Williamson :
Au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière,
nous donnons inconsciemment aux autres
la permission de faire de même.En nous libérant de notre propre peur,
notre puissance libère automatiquement les autres.
Alors laissez briller votre lumière, laissez sortir votre message personnel. Lâchez prise de ce qui vous empêche de ressentir cette légitimité.
- Identifier vos comportements et archétypes d'auto-sabotage,
- Découvrir les 4 clés pour rompre le cycle du syndrome de l'imposteur
- Apprendre à accueillir votre "mentor intérieur" pour assumer votre valeur.
- Repartir avec un plan d'action pour sortir du syndrome de l'imposteur, assumer votre valeur et oser "prendre" votre place.
- Découvrir des exercices concrets et créatifs pour consolider votre estime et votre valeur
Merci beaucoup Nathalie pour ce partage. 🙂 Pas toujours facile de se sentir légitime.
J'adore cette phrase, elle est fantastique !!
Oui, oui !! Allumons nos lumières !!
C'est le moment parfait !
Nous avons le meilleur à proposer dès aujourd'hui !!
Il ne faut plus que ça traine !!
Merci à toi de reproposer cette phrase, elle me fait toujours le même effet power-boost ; )
Merci Caroline, je sais que tu fais briller la tienne 🙂 et c'est une belle source d'inspiration !
Excellente vidéo ! C'est exactement ce dont je souffre: la légitimité et l'impression que tout a déjà été dit. Mais vous avez raison, j'ai des choses à dire, à ma manière, qui fera écho chez certaines personnes.
Merci pour ce regain de confiance !
J'avais besoin de revenir voir cette vidéo, syndrome de l'imposteur, en cette période de confinement, j'ai l'envie d'avancer pour créer mon 1er programme en ligne.
Les réseaux sociaux montrant le développement de partout de nouveaux programmes en ligne sur l'alimentation me diminue mon impression de capacité à proposer quelque chose "à la hauteur" de tout ceux déjà sortis et m'effraient sans parler de l'aspect technique (création du programme, du tunnel de vente, du cadeau gratuit dans lequel je ne sais pas quoi mettre).
Je vais réfléchir à cette phrase positive 🙂