7 rituels simples pour créer votre réussite

On pense souvent que la réussite est quelque chose qui vient avec le temps. Mais j’ai découvert que c’était en fait, la somme de nos habitudes.

La somme de toutes ces choses que l’on fait REGULIEREMENT .

Dans certains cas, ces habitudes sont porteuses de réussites dans d’autres, elles vont venir entraver le développement de notre activité.

Qu’est-ce qu’une habitude ?

Si on regarde bien, une habitude n’est rien d’autre qu’un rituel que l’on fait sans s’en rendre compte.
Et nous avons toutes des rituels. Nos journées commencent souvent plus ou moins de la même façon. Nos semaines de travail se ressemblent.

La question est de savoir si vos rituels actuels jouent en votre faveur ou non ? Vous mènent-ils vers le succès ou vous font-ils stagner ?

1. Identifiez vos rituels actuels

La toute première étape consiste à voir vos actions non pas comme des réactions à votre environnement mais comme des choix.

Que faites-vous généralement dans les 15 à 20 mins qui précèdent le début de votre journée professionnelle ?

• Etes-vous en train de courir pour déposer les enfants à l’école ?
• Etes-vous en train de ranger la maison avant de vous mettre au travail ?
• Pendant ces 15 à 20 minutes, dans quelle énergie êtes-vous ? Inspirée, dynamisée, joyeuse ou stressée ?

En clair, commencez-vous votre journée comme vous aimeriez ? Si la réponse est non, alors il ne vous reste plus qu’à passer à la deuxième étape.

2. Créez votre rituel

Qu’est-ce qu’un rituel vers votre succès ?

C’est une habitude qui remplit plusieurs critères :

• elle doit avoir du sens pour vous.Elle doit vous mener vers un objectif, une vision.
• elle doit être associée à une émotion positive comme la joie ou l’amour.
• elle doit vous inspirer, vous élever.

Ces 3 critères sont essentiels pour vous permettre d’installer cette habitude sur la durée.

C’est à vous : qu’allez-vous faire différemment demain matin pour démarrer votre journée de travail inspirée et joyeuse ?

3. Mes 7 rituels / habitudes pour créer ma réussite

Je prépare toujours ma journée la veille.

Pour moi, il n’y a rien de pire que de commencer ma journée sans savoir ce que je vais faire. Tout simplement parce que, je sais pour l’avoir vécu pendant longtemps que si ce n’est pas moi qui décide, c’est « quelqu’un d’autre » qui va le faire : mes emails, mes notifications Trello ou Facebook, ma to-do liste

personnelle etc…

Toutes les semaines, je remplis donc mon planning  pour la semaine suivante et je le mets à jour chaque soir.
Le matin, je sais exactement quelles sont mes priorités et la direction que je dois prendre. Ca m’énergise et ça me permet de rester connectée à mes objectifs !

J’imagine et je visualise quasiment tout.

Quand je lance un nouveau projet, il prend d’abord forme dans ma tête. Quand j’ai lancé la formation "Je crée mon 1er programme en ligne en 15 jours" pour la première fois, j’avais imaginé le branding, le groupe Facebook et les participantes avant même de penser au contenu.

Je savais que pour la première version du programme, je voulais 30 participantes. Je les voyais clairement dans le groupe. J’ai préparé les exercices préparatoires en pensant à elles.

Et elles sont venues (toutes les 30, bon 31 en fait car un participant s’est également joint à l’aventure 😉 … Une excellente surprise)

Je ne visualise pas ici par conviction spirituelle (ce qui pourrait faire l’objet d’un autre article) mais parce que ça me permet de donner corps à mes projets, d’humaniser le rêve, de commencer à créer un lien avec ces femmes passionnées que sont mes clientes et avec qui j’adore échanger et partager.

Je matérialise mes objectifs

Je choisis un objet qui représente mon projet ou je le dessine. Ca ressemble un peu ça.

J’écris ou je dessine parfois tout ce que j’ai à faire ou à créer et ça m’aide à réfléchir.

En fait, je ne matérialise pas que mes objectifs. Je matérialise aussi mes peurs par exemple.
J’ai longtemps transporté un petit dragon avec moi pour me rappeler que je ne suis pas ma peur, je suis celle qui la porte.

De manière générale, j’aime tout ce qui est symbolique ou du domaine de l’imaginaire et j’ai constaté que c’est pour moi, une grande source d’inspiration et de transformation. Je recommande !

Je m’offre des plages unplugged pour créer.

Toutes les semaines, j’ai besoin de mes temps de création. Ce sont des créneaux horaires sans rendez-vous bien sûr mais également sans emails ni Facebook.

Je ne suis pas joignable, je suis dans ma bulle et ce sont des moments de ressourcement et de production incroyables. C’est là que je crée mes contenus, mes vidéos. C’est là que de nouvelles idées voient le jour.

C’est aussi là que je crée mes formations et je sais que j’ai besoin de ces plages-là pour donner le meilleur et être dans le « flow » ….

J’utilise des endroits qui m’inspirent.

En fonction de ce que je fais, je change d’endroit.

Par exemple, je cherche l’inspiration dans mon « coin créatif ». J’affine mes stratégies à mon bureau. Je résous mes problèmes en marchant.

Depuis peu, j’ai la chance d’avoir un grand bureau mais j’ai toujours travaillé à différents endroits de mon ancien appartement également.

Le changement de cadre me permet d’accéder à de nouvelles ressources et comme c’est devenu une habitude, je me « glisse » dans chaque endroit  et projet avec plus d’aisance et de facilité.

J’inclus les « distractions » dans mon plan d’action

Je ne cherche pas à bannir les réseaux ou les emails ou autres de ma journée. Je sais que je vais être interrompue, je sais que certaines choses demandent mon attention immédiate et ce n’est pas bien grave.
Je le prévois. Je regarde mes emails 2 à 3 fois dans la journée mais certains jours, je suis connectée en permanence.

Je passe du temps sur Facebook quand ça m’inspire même si ce n’est pas prévu au programme.

L’avantage de savoir où l’on va est qu’on y revient beaucoup plus facilement quand on a été distrait.

Je reste connectée à ma vision.

Cette habitude-là est sûrement de loin la plus importante. J’ai toujours sur mon bureau un message qui me rappelle pourquoi je fais ce que je fais.

Ca me permet de prendre soin de ma flamme, de ma passion et de me reconnecter à ma vision les jours de tempête.

Ces 7 rituels m’ont permis  et me permettent toujours de garder le cap, d’être dans l’action et d’oeuvrer pour ce qui m’importent. Ils me permettent également de travailler mon état d’esprit et ma posture qui sont des éléments cruciaux pour réussir.

Alors quels sont vos rituels ou habitudes pour créer votre réussite ?

Parlez m’en dans les commentaires.

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